Best-Ager-Rockmusikerin Ricki Rendazzo spielt jeden Abend mit ihrer Band 'Ricki and the Flash' in der gleichen Kneipe in Los Angeles ihre Rock-Songs. Der große Durchbruch in der Musikszene ist ihr nie gelungen, und dass, obwohl die dreifach-Mama für ihren Traum sogar ihre Familie hinter sich gelassen hat. Jahre später ruft ihr Ex-Mann Pete, der inzwischen glücklich mit seiner neuen Frau Maureen verheiratet ist, an. Denn ihre Tochter Julie wurde von ihrem Mann verlassen und wollte sich das Leben nehmen - jetzt braucht sie dringend die Hilfe ihrer Mutter. Daraufhin fährt Ricki nach Indianapolis, wo sie neben ihrer am Boden zerstörten Tochter und ihrem Ex-Ehemann auch auf ihre beiden Söhne Adam und Josh trifft. Die Familien-Reunion verläuft jedoch alles andere als harmonisch - während Ricki sich wieder ihren Kindern annähern will, wird ihr schmerzlich bewusst, was sie alles verpasst hat...