TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
Les Gammas! Les Gammas! - Logo

Les Gammas! Les Gammas!

Info • 18.03.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
Learning english concept — Photo

TELEKOLLEG Englisch

Info • 18.03.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
Grips Englisch - Plakatmotiv

Grips Englisch

Info • 18.03.2026 • 07:00 - 07:15 Uhr
07:15
Thema: "Briefe und E-Mails". Moderatoren Camilla Smith und Michael Meisenzahl im Nürnberger Postverteilzentrum.

Grips Englisch

Info • 18.03.2026 • 07:15 - 07:30 Uhr
07:30
Willi beim Pferdeabtrieb.

Willi wills wissen

Info • 18.03.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
Da hilft nur ausbrechen, sonst können die Schafe vor dem Farmer und der Schere nicht entkommen.

Shaun das Schaf

Serie • 18.03.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Moderatorin Sabine Pusch.

RESPEKT kompakt

Info • 18.03.2026 • 08:00 - 08:15 Uhr
08:15
Polizisten mit Pferden im Einsatz beim Reggae-Festival.

Unterwegs mit...

Info • 18.03.2026 • 08:15 - 08:25 Uhr
08:25
Kunst entdecken

Kunst entdecken

Info • 18.03.2026 • 08:25 - 08:30 Uhr
08:30
Aktiv in den Tag.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

Nachrichten • 18.03.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 18.03.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
Anna Lena Dörr und die Höhenretter.

Expedition in die Heimat

Natur + Reisen • 18.03.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
11:45
Senderlogo "3sat"

RESPEKT kompakt

Info • 18.03.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

Gespräch • 18.03.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Johanna Fellner begeistert als Personaltrainerin, in der Groupfitness, als Sportmodel, Coach und Ausbilderin in der nationalen und internationalen Fitness-Szene.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
Ingolf Baur

nano

Info • 18.03.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Wohnen muss bezahlbar bleiben und darf kein Stressfaktor werden. Doch steigende Mieten, schwankende Nebenkosten und extremes Wetter wie Hitze oder Starkregen fordern unseren Alltag heraus. Wie schaffen wir es, dass Wohnen in Deutschland sicher, bezahlbar und gleichzeitig klimafreundlich bleibt? - Florence Randrianarisoa moderiert die Sendung.

Quarks

Info • 18.03.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
14:45
Euromaxx-Moderator Max Merill.

Euromaxx

Info • 18.03.2026 • 14:45 - 15:10 Uhr
15:10
Eine Billionen Liter Trinkwasser spülen wir jedes Jahr, zusammen mit unseren Fäkalien, in die Kanalisation. Um aus dem Schmutzwasser wieder sauberes Trinkwasser zu machen, brauchen wir riesige Mengen Energie. Doch die könnten wir sinnvoller einsetzen, wenn wir unsere Kläranlagen ändern würden. Wie das aussehen könnte, zeigt Eckart von Hirschhausen in „Wissen vor acht – Erde“.

Wissen vor acht - Erde

Info • 18.03.2026 • 15:10 - 15:15 Uhr
15:15
Freitaucherin Anna-Karina Schmitt im Tauchturm-Schwimmbecken.

Mein Körper. Mein Herz. Jung, fit und doch gefährdet?

Info • 18.03.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
16:00
Professor Dr. Hermann Reichenspurner, Direktor der Klinik für Herz- und Gefäßchirurgie im Universitätskrankenhaus Hamburg-Eppendorf, und sein Team bei der Chefarztvisite auf der Station für Herzinsuffizienz.

Warten auf ein neues Herz

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
16:30
Die Respekt Moderatoren (von links): Sebastian Leidecker, Christina Wolf, Ramo Ali, Malcolm Ohanwe, Sabine Pusch, Verena Hampl, Rainer Maria Jilg und Caroline Hofmann.

RESPEKT kompakt

Info • 18.03.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
16:45
Jetzt
Frau Lanto lebt mit ihren drei Kindern in Andasibe.

Madagaskar - Der achte Kontinent

Natur + Reisen • 18.03.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
17:30
Bianka Rössler, Schiffskapitänin der Rössler Linie.

Oberes Mittelrheintal - einzigartige Kulturlandschaft am Rhein

Natur + Reisen • 18.03.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Die Moderatoren Fero Andersen und Veronika Keller.

Gesundheit!

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
Hannes Herbsthofer, Spezialist für Innenputze aus Kalk und Lehm.6

treffpunkt medizin

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
19:30
Key Visual/Sendereihenbild zu "NANO". Das 3sat-Magazin sucht nach neusten Erkenntnissen der Forschung und liefert tagesaktuell wissenschaftliche Hintergründe.

nano

Info • 18.03.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 18.03.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Am Ufer der renaturierten Emscher macht Anne Willmes (links) ein Picknick mit Gunnar Jakobs von der Emschergenossenschaft.

Wunderschön

Natur + Reisen • 18.03.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
Unser Immunsystem - Wächter der Gesundheit

Unser Immunsystem - Wächter der Gesundheit

Info • 18.03.2026 • 21:00 - 21:50 Uhr
21:50
Sport ist gesund, Weizen ist ungesund, Kiffen ist harmlos, Eier darf man nur manchmal essen, Computerspielen macht dumm, Glutenfreie Nahrung ist sowieso besser - die Konsumwelt ist vollgepackt mit fragwürdigen Gesundheitsmythen. Doch welche davon stimmen, welche sind von der Wissenschaft widerlegt und welche vermeintlich gesunden Produkte sind bloß ein geschickter Verkaufsschmäh? Im Bild: Hanno Settele mit Ärztin für innere Medizin und Ernährungsmedizinerin Yvonne Winhofer-Stöckl über Mythen rund um Kaffee.

Mythos Ungesund (3)

Gesundheit + Medizin • 18.03.2026 • 21:50 - 22:35 Uhr
22:35
Logo zu "42 - Die Antwort auf fast alles".

42 - Die Antwort auf fast alles

Info • 18.03.2026 • 22:35 - 23:05 Uhr
23:05
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

Info • 18.03.2026 • 23:05 - 23:20 Uhr
23:20
Günther Mayr.

Mayrs Magazin - Wissen für alle

Info • 18.03.2026 • 23:20 - 23:40 Uhr
23:40
The Day - Logo

The Day - News in Review

Nachrichten • 18.03.2026 • 23:40 - 00:10 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:10
Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 19.03.2026 • 00:10 - 00:25 Uhr
00:25
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 19.03.2026 • 00:25 - 00:55 Uhr
00:55
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 19.03.2026 • 00:55 - 01:55 Uhr
01:55
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 19.03.2026 • 01:55 - 02:10 Uhr
02:10
Space Night classics

Space Night classics

Nachrichten • 19.03.2026 • 02:10 - 03:10 Uhr
03:10
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 19.03.2026 • 03:10 - 03:25 Uhr
03:25
Space Night classics

Space Night classics

Nachrichten • 19.03.2026 • 03:25 - 04:45 Uhr
04:45
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 19.03.2026 • 04:45 - 05:00 Uhr
05:00
Logo "Nano"

nano

Info • 19.03.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 19.03.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Fernsehfilm
ARD
Von links: Andreas Hofer (Julian Pichler), Balbina Augustin (Brigitte Hobmeier) und Inka Schaller (Gerti Drassl).

So haben wir dich nicht erzogen

Fernsehfilm, Komödie • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
Info
ZDF
Mord in einer Kneipe. Das Opfer: Die Thekenkraft, die dem Mann weit unterlegen gewesen sein dürfte.

Aktenzeichen XY... Ungelöst

Info, Recht + Kriminalität • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
ZDF
Ali C. war Geldwäscher. Für Hamburger Drogenhändler übernahm er die Bankgeschäfte. Exklusiv erzählt Ali C. im ZDF seine Lebensgeschichte. Über ein Leben in Saus und Braus.

Bad Banker: Geständnisse eines Geldwäschers

Info, Politik • 22:15 - 23:00 Uhr
TV-TIPP
3sat
Kundgebung auf dem Hanauer Marktplatz, rund um das Denkmal der Gebrüder Grimm.

Das Deutsche Volk

Info, Gesellschaft + Soziales • 20:15 - 22:25 Uhr
TV-TIPP
Spielfilm
arte
Bisher verwaltete Anwalt Matt King (George Clooney, r.) für seinen Cousin Hugh (Beau Bridges, l.) und die anderen Verwandten das traumhafte Grundstück, nun wollen einige Familienmitglieder aber verkaufen ...

The Descendants - Familie und andere Angelegenheiten

Spielfilm, Tragikomödie • 20:15 - 22:05 Uhr
TV-TIPP

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Mein Name ist Nobody
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28 Days Later
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